Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on toukokuu, 2026.

Jaettu alitajunta

Uniryhmässämme tutustuin ensimmäistä kertaa Social Dreaming -menetelmään, joka avasi minulle taas  uudenlaisen näkökulman unien lähestymiseen. Kun perinteisessä uniryhmätyöskentelyssä etenemisen ja jaetun unen käsittelyn kaava on tiukemmin kehystetty, Social Dreaming -menetelmä avaakin ryhmälle vapaan assosioinnin tilan: ryhmäläiset voivat kertoa, mitä ajatuksia tai omia unia kuultu uni heissä herättää. Näin unet alkavat kietoutua toisiinsa muodostaen laajemman, yhteisen tarinan. Social Dreaming -työskentelyssä joku ryhmäläisistä jakaa unen tai sen pätkän, jonka hän muistaa. Kuka tahansa ryhmästä voi jatkaa välittömästi kertomalla toisen unen tai assosiaation, jonka äskeinen puheenvuoro nosti mieleen. Esiin voi tuoda ajatuksia, muistoja tai kulttuurisia viittauksia – vaikkapa katkelmia kirjoista. Näin unet alkavat ikään kuin keskustella keskenään. Ensimmäisen työskentelyvaiheen jälkeen seuraa keskusteluosuus. Tässä vaiheessa ryhmä palaa tavanomaiseen vuorovaikutukseen ja alkaa yhde...

Villi, vapaa virtaus

Osallistuin tovi sitten luennolle, jonka aiheena oli luovuus ja uudet aivotutkimukset. Luennolla käsiteltiin muun muassa Julia Cameronin luomia työkaluja luovuuden ylläpitämiseen. Omistan itsekin Cameronin kirjan ja nuo metodit ovat olleet minulla aika ajoin ahkerassakin käytössä. Luento tarjosi ahaa-elämyksiä. Aamusivut ja taiteilijatreffit palasivat oitis mieleen ja aamut alkavatkin heti heti kynä kädessä. Paluu luovuuden kaivon täyttämiseen onkin nyt edessä, kun kesä tuo mukanaan omaan taiteelliseen ja täysipäiväiseen yritystoimintaan keskittymisen, opetustöiden jäädessä kesätauolle. Nykyinen aivotutkimus vahvistaa, sen minkä jo tiedämmekin: puhelin ja jatkuva dopamiinin kalastelu somesta saa aikaan sen, että aivot lamaantuvat niitä osin, missä luovat oivallukset syntyvät, uusille ideoille jää yksinkertaisesti tilaa. Luennon jälkeen tunsin vahvan kutsun laittaa some kiinni ja palata luovuutta herättelevien työkalujen äärelle. Luennolta saamani ymmärryksen siivittämänä olen ottan...

Rytmin rikkaus

Toukokuu on suorastaan karannut käsistä, niin kiivaalla tahdilla kevättalvi on taittunut räjähtävän kasvun vehreydeksi. Tämä voimakas siirtymä kuvastaa myös sitä, mitä itsessäni parhaillaan tapahtuu: tarve raivata tilaa uudelle ja luoda.  Kuten luonto valmistelee kesää, olen itsekin antanut tilaa kasvulle. Visual Designer - opinnot ovat olleet jo tovin hyvässä vauhdissa ja maailma näyttäytyy taas uudesta näkökulmasta – täynnä uusia mahdollisuuksia, joista punoa verkkoa. Toukokuun muistuttaakin, että kasvu tapahtuu silloin, kun olosuhteet ovat oikeat. Olen valmistellut maaperää jollekin uudelle ja merkitykselliselle. En vielä tiedä tarkalleen, mihin muotoon tuleva kesä kukoistuksensa pukee, mutta suunta on selvä: kohti uusia oppimisen askeleita. Samalla kun raivaan tilaa uudelle, en vain odota muutosta, vaan luon sitä itse.  Talven hitaus ja pimeys on karisteltu lopullisesti pois, ja kevään valo sekä lämpö saavat mielen virkeäksi. Tämä kasvu ja valo liittyy myös yhteen porttipä...